Domaći recept: čišćenje jetre u 72 sata
Predstavljamo vam recept za odličan napitak koji čisti jetra i pomaže pri mršavljenju.
Većina ljudi ne povezuje nemogućnost gubitka kilograma s lošim radom jetre. Jetra ima naime jako važnu ulogu u tijelu, jer je povezana s detoksikacijom i jer razgrađuje ugljikohidrate, masti, bjelančevine i štetne tvari, a zadržava vitamine i minerala. K tome proizvodi i žuč, koja je ključna u odvajanju toksina iz tijela.
Ako su ti procesi usporeni, jetra je preopterećena i posljedica može biti nakupljanje kilograma tj. prespora probava. Izlučivanjem toksina iz tijela poboljšat ćemo rad jetre, opće stanje organizma, povisiti razinu energije kojom raspolažemo i pozitivno utjecati na zdravlje.
Jednostavan recept za napitak koji uspješno čisti jetru
Potrebno vam je:
- Tri limuna
- Šalica sitno narezanog peršina
- Pet stabljika celera
- Šest čaša vode
Priprema:
U mikser dodajte sok iscijeđenih limuna, peršin i celer. Sve skupa u mikseru dobro promiješajte, dodajte vodu i dodatno promiješajte. Napitak pijte 3x dnevno po dvije čaše na prazan želudac. Nakon tri dana napravite pauzu od tjedan dana i zatim nastavite sa čišćenjem organizma.
Photo by julien Tromeur
